Reprise des entrainements ADULTES, saison 2009-2010
18/9/2009
La rentrée pour les nouveaux adhérents de junior à vétéran est prévue le vendredi 23 octobre à 19h à la piscine de l’ile Lacroix à l’entrée des vestiaires EST. A partir de cette date du 23/10 , pour connaitre les créneaux horaires des entrainements, il vous suffit de cliquer sur le menu de gauche, selon l'activité proposée.
Pour les anciens la rentrée est prévue le vendredi 13 novembre à 19h30 également à la piscine de l’ile Lacroix
Créneaux d'entrainements pendant toute l'année (sauf été)
Des créneaux vous sont proposés tous les soirs en semaine, ainsi que le samedi matin (4 en natation, 2 en course à pied). Ils sont encadrés
par Christophe TERZI, et vous êtes regroupés par niveau.
Des sorties vélo sont encadrées de début janvier à fin mars.
Vous avez un accès à la piscine tous les midis en semaine.
Pour vous réunir pour des sorties vélo libres (ou autres), pensez au forum
Pour plus de détails, consultez les rubriques appropriées sur la gauche.
Les lieux d'entrainements sont sous cette rubrique
Bon entrainement !
VIDEOS d'entrainements
Nous espérons un prompt rétablissement à nos deux blessés Frédéric et Hervé suite à leur rodéo sur le bitume, et un merci spécial à Francois pour ces sorties vélo, à Delphine notre suiveuse, aux gars qui balisaient toutes les intersections et surtout servis nous avons été par la fin de la sortie ( je ne dis rien de plus pour vous inciter à nous rejoindre).
Nous étions une trentaine pour cette sortie, de plus en plus nombreux donc.
ROUEN TRI

